Karate Shotokan - Ceinture Bleue à Marron - Imagin Arts Digital
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Karate Shotokan - Ceinture Bleue à Marron

Cette formation couvre le programme de la ceinture bleue à la ceinture marron, incluant les techniques essentielles, kata, bunkai, kihon ippon kumite, jiyu ippon kumite et kumite.
Karate Shotokan
AVOIR ACCES
MODULES : 9
DUREE : 102:49 MINS
DIFFICULTE : Débutant

6 Leçons

  1. Introduction

    01:11 MINS

  2. Kagi Zuki

    02:58 MINS

  3. Nagashi

    02:51 MINS

  4. Kizami Mae Geri

    01:37 MINS

  5. Nami Gaeshi

    02:47 MINS

  6. Conclusion essentiels

    01:02 MINS

9 Leçons

  1. Séquence 1

    01:34 MINS

  2. Séquence 2

    02:01 MINS

  3. Séquence 3

    01:44 MINS

  4. Séquence 4

    01:29 MINS

  5. Séquence 5

    02:15 MINS

  6. Séquence 6

    02:52 MINS

  7. Séquence 7

    02:25 MINS

  8. Séquence 8

    02:52 MINS

  9. Séquence 9

    01:10 MINS

5 Leçons

  1. Séquence 1

    02:20 MINS

  2. Séquence 2

    02:10 MINS

  3. Séquence 3

    02:50 MINS

  4. Séquence 4

    53 SECS

  5. Séquence 5

    01:48 MINS

2 Leçons

  1. Kihon Ippon Kumite 1

    04:34 MINS

  2. Kihon Ippon Kumite 2

    04:40 MINS

5 Leçons

  1. Travail d'attaque

    03:38 MINS

  2. Cadrer Tori

    02:11 MINS

  3. Zanchin

    02:50 MINS

  4. Au-delà

    01:45 MINS

  5. Conclusion

    01:59 MINS

4 Leçons

  1. Tai no sen

    04:37 MINS

  2. Liaison

    03:20 MINS

  3. Erreurs de temps et distance

    02:50 MINS

  4. 4 mains

    01:15 MINS

A propos de l'auteur

Author
Lionel Froidure

6e dan Karate Shotokan
Professeur diplômé d'état DEJEPS
Enseigne à Blagnac-Toulouse depuis 2000
Ancien membre de l'équipe de France kumité
Fondateur de Imagin' Arts
Réalisateur des documentaires En Terre Martiale

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